크로스핏 운동화 나이키 메트콘 리복 나노?

 

안녕하세요. 못먹어도리뷰입니다. 크로스핏을 즐기는 사람들이 굉장히 많습니다. 힘든 운동이지만 어느 정도 해보면 그 성취와 엔돌핀에 중독이 되는 운동이 크로스핏 같습니다. 오늘은 크로스핏 운동화에 대해 알아보려고 합니다. 그냥 하면 되는데 무슨 운동화까지 사야 하나? 이렇게 생각하시는 분들도 계실 텐데요. 크로스핏 운동화는 부상 방지를 위해 필요합니다. 굳이 비싼 제품이 아니더라도 크로스핏 운동화를 착용하고 운동을 하시는 것을 추천합니다.

 

 

크로스핏 운동화 사용해야 하는 이유

 

크로스핏은 여러가지 운동이 혼합되어 있습니다. 역도 동작도 많고 철봉에서 하는 운동도 다양합니다. 로프에 달리기까지 온몸이 쉴 새 없이 움직이는 운동입니다. 특히, 중량 운동은 하체로 부하가 많이 일어나게 됩니다. 따라서 신발 쿠션이 말랑말랑하거나 두껍거나 접지되는 부분이 적으면 제대로 된 운동도 할 수 없으며 부상으로 이어질 수 있습니다. 그래서 크로스핏 운동화를 보면 일반적인 러닝화 대비 단단한 바닥으로 안정성이 더 뛰어나다고 할 수 있습니다.

 

크로스핏은 단시간 내 고강도 운동을 지향합니다. 따라서 정확한 동작으로 얼마나 빠르게 하느냐도 중요한데, 초보자들은 정확한 동작을 하지 않으면서 무조건 빠르게만 하려는 사람들이 많습니다. 그게 부상의 원인이기도 하며, 부상당하기 쉬운 상태로 운동을 하면 더 쉽게 안 좋은 결과로 이어질 수 있습니다. 운동하는 사람의 발을 잘 잡아주면서 접지력이 좋은 제품을 사용해야 하는 이유입니다.

 

크로스핏 운동화 추천 1 : 나이키 메트콘

 

크로스핏 운동화 대표 제품으로 나이키 메트콘을 추천합니다. 나이키 메트콘이 처음 출시되었을 때는 지금처럼 퀄리티가 좋지 않았던 것 같습니다. 그 때는 별로 주목을 받지 못했습니다. 어느샌가부터 점점 늘기 시작하더니 이젠 나이키 메트콘을 신고 운동하시는 분들이 굉장히 많이 늘었습니다.

 

 

크로스핏 운동화로 나이키 메트콘을 이용하시는 분들이 많이 말씀하시는 것이 성능에는 만족하나, 발목이 넓은 사람은 사이즈업를 해야 한다는 것입니다. 그래서 반품 프로세스가 잘 되어 있는 지 확인하시고 구입하시는 걸 추천드립니다. 가까이 매장이 있다면 사이즈를 확인하는 것도 필요합니다. 같이 운동하는 분도 발볼이 넓은 편이라 한 치수 업해서 신고 계신다고 합니다. 사람마다 발모양이 다르고 발가락 길이도 다 다르기 때문에 본인 발에 편한 사이즈로 구매하시면 되겠습니다. 나이키 홈페이지 리뷰에서도 그런 내용을 언급한 것이 눈에 보입니다.

 

 

크로스핏 운동화 추천 2 : 리복 나노

 

저는 발볼이 좀 넓은 편이라 크로스핏 운동화로 리복 나노 시리즈를 애용하고 있습니다. 리복이란 회사는 영국에서 만들어진 100년의 역사가 넘는 기업인데, 아디다스로 팔렸다가 지금은 브랜드 따로, 제조 따로 회사가 조각조각 나 있는 상태입니다. 하지만 우리는 신발만 좋으면 되니깐 패스하겠습니다. 

 

 

나이키에 메트콘 시리즈가 있다면, 리복에는 나노 시리즈가 있습니다. 착화감은 크로스핏 나노가 더 낫다고 생각하는데 개인차가 있을 것 같습니다. 저는 지금까지 2켤레 정도 사서 신어 봤는데 내구성이 정말 좋습니다. 사람들이 바닥이 딱딱해서 운동할 때 아플거라 생각하는 분들도 계시던데 전혀 그렇지 않습니다. 앞에서도 말씀드렸지만, 단단한 바닥과 우수한 접지력이 굉장히 중요한 포인트입니다.

 

 

디자인은 나이키 메트콘, 발 볼이 넓다면 리복 나노

 

다른 제품도 있지만, 위 2가지 제품이 가장 보편이적이면서 검증이 된 제품입니다. 각각 라인업과 색상 종류가 다양하니 잘 찾아보시고 구입하시면 되겠습니다. 크로스핏 운동화는 부상 방지를 위한 필수템입니다. 고민하지 마시고 혹시 모를 부상을 늘 염려하면서 운동하는 것보다 내 몸을 보호하면서 체력 증진을 고민하는 것이 더 낫다고 생각합니다. 읽어주셔서 감사합니다.